Gesundheitspraxis, Entspannungsmethode, Körperwahrnehmung
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Praxis für Entspannung und Gesundheit
Praxis für Entspannung und Gesundheit

Progressive Muskelentspannung

 

Mit der Progressiven Relaxation können Sie einen bewussten Zustand von tiefer Ruhe erreichen und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern. Durch regelmäßiges Üben schützen und stärken Sie Ihre seelische und körperliche Gesundheit.

 

Progressive Muskelentspannung hat auch einen günstigen Einfluss auf das Immumsystem, indem es die Selbstheilungskräfte des Körpers stimuliert.

 

Ausserdem zeigte es eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf System, bei Störungen des vegetativen Nervensystems und bei chronischen Schmerzen.

 

Darüberhinaus wird es erfolgreich zum Abbau von Ängsten eingesetzt.

 



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Praxis für Entspannung und Gesundheit

 

Cheruskerring 9

68259 Mannheim (Wallstadt)

Tel: 0621-71897076 oder

Mobil: 0152-53931777
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